Лого
Корзина 
(
)

Ваша корзина пуста

Скандинавская ходьба

Финляндия - родина такого спортивного занятия как скандинавская ходьба, которая получила начало ещё в тридцатые годы двадцатого века. Подтверждено исследованиями, что, по сравнению с обычным передвижением, во время ходьбы посредством палок теряется существенно более калорий. При систематических занятиях финской ходьбой уходит вес, выравнивается осанка, укрепляются сосуды, усиливается работа лёгких, мышцы приходят в тонус, повышается выносливость. В момент таковой ходьбы суставы ног (голеностопные, коленные, тзобедренные) и поясничная область позвоночника меньше нагружаются.

Существуют определенные правила для правильной северной ходьбы:

Нужно держать спину ровно;

Руки в локтях старайтесь не сгибать;

Не ставьте палки перед собой;

После того, как отталкнетесь, переносите вес тела на палку, для защиты ваших суставов;

Ослабляйте ладонь задней руки, предупреждая быструю утомляемость кистей рук.

В интернет-магазине "Кумите-спорт" вы найдете все для здорового образа жизни, в том числе и скандинавские палки. Всего полчаса в день непрерывной активной ходьбы, и уже через короткое время вы будете ощущать легкость и прилив энергии.

Диск для палок CMD Sport (шт) - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Производитель: CMD Sport
Для рыхлой почвы песка и снега
110 руб.
Купить
Наконечники для палок CMD Sport - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Производитель: CMD Sport
Для асфальта, подходят для складных и цельных палок
310 руб.
Купить
Чехол CMD для телескопических палок - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Производитель: CMD Sport
Водонепроницаемый чехол для палок с фиксацией на поясе
460 руб.
Купить
Шагомер ISPORT P091 - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Распродажа
Производитель: ISPORT
Функции: измерение количества шагов и пройденной дистанции
Старая цена: 900 руб. 600 руб.
Купить
Чехол CMD для телескопических палок на молнии - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Производитель: CMD Sport
Водонепроницаемый чехол для палок с фиксацией на поясе
660 руб.
Купить
Палки ATEMI ATP-02 для скандинавской ходьбы - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Производитель: ATEMI
Палки из 100% стекловолокна для скандинавской ходьбы ATEMI ATP-02 модель начального уровня.
970 руб.
Купить
Палки для скандинавской ходьбы Ecos B013A - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Новинка
1 710 руб.
Купить
Палки для скандинавской ходьбы Ecos B013B - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Новинка
1 710 руб.
Купить
Палки для скандинавской ходьбы Ecos B015 blue  - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Новинка
1 710 руб.
Купить
Палки для скандинавской ходьбы Ecos B015 green - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Новинка
1 710 руб.
Купить
Палки для скандинавской ходьбы Ecos B015 red - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Новинка
1 710 руб.
Купить
Палки для скандинавской ходьбы Ecos B014A - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Новинка
1 910 руб.
Купить
Палки для скандинавской ходьбы Ecos B014B - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Новинка
1 910 руб.
Купить
Палки CMD Sport KV+ Zaluna with Clip для скандинавской ходьбы - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Производитель: CMD Sport
Палки из алюминиевого сплава для скандинавской ходьбы с регулируемой высотой
2 000 руб.
Купить
Палки CMD Sport c Anti-Shock для скандинавской ходьбы - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Производитель: CMD Sport
Палки из алюминиевого сплава для скандинавской ходьбы с регулируемой высотой
2 400 руб.
Купить
Палки CMD Sport Carbon 50% для скандинавской ходьбы 115 см - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Производитель: CMD Sport
Легкие и прочные карбоновые палки для скандинавской ходьбы CMD Sport Carbon 60% с фиксированной высотой 115см.
2 400 руб.
Купить
Палки CMD Sport Carbon 50% для скандинавской ходьбы 120 см - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Производитель: CMD Sport
Легкие и прочные карбоновые палки для скандинавской ходьбы CMD Sport Carbon 60% с фиксированной высотой 120см.
2 400 руб.
Купить
Палки CMD Sport Carbon 50% для скандинавской ходьбы 125 см - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Производитель: CMD Sport
Легкие и прочные карбоновые палки для скандинавской ходьбы CMD Sport Carbon 60% с фиксированной высотой 125см.
2 400 руб.
Купить
Палки CMD Sport Anti-Shock 3-секционные для скандинавской ходьбы - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Производитель: CMD Sport
Палки из алюминиевого сплава для скандинавской ходьбы с регулируемой высотой
2 410 руб.
Купить
Палки CMD Sport для скандинавской ходьбы - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Производитель: CMD Sport
Палки из алюминиевого сплава для скандинавской ходьбы
2 590 руб.
Купить
Палки CMD Sport для скандинавской ходьбы - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Производитель: CMD Sport
Палки из алюминиевого сплава для скандинавской ходьбы
2 590 руб.
Купить
Палки CMD Sport для скандинавской ходьбы - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Производитель: CMD Sport
Палки из алюминиевого сплава для скандинавской ходьбы
2 590 руб.
Купить
Палки для скандинавской ходьбы Ecos B018A - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Новинка
2 810 руб.
Купить
Палки для скандинавской ходьбы Ecos B018B - Купить спортивный инвентарь и тренажер в интернет магазине в Екатеринбурге
Новинка
2 810 руб.
Купить